Pakalpojumi

Mērķtiecīgs sagatavošanas posms un individuāls atbalsts veiksmīgam skolas startam.

Uzsākt skolas gaitas ir nozīmīgs pagrieziens bērna un visas ģimenes dzīvē. Lai šis ceļš būtu vieglāks un pārliecinošāks, esam izveidojuši programmu, kas apvieno akadēmisko zināšanu bāzi ar emocionālo gatavību jaunajam posmam.

Mācību process tiek pielāgots katra bērna individuālajam tempam un spējām, pārvēršot mācīšanos par aizraujošu panākumu pieredzi.

Individuālās nodarbības vada “Akadēmija Rifs” pasniedzējas Maija Kulinska.

Akadēmiskā atbalsta kurss: Pamatzināšanu bāze (1.- 3. klase)

Stiprs pamats sākumskolā ir būtisks bērna turpmākajiem mācību panākumiem. Šī programma ir paredzēta 1.–3. klašu skolēniem, kuriem nepieciešams papildu atbalsts lasītprasmes, rakstītprasmes, matemātisko iemaņu nostiprināšanā. Nodarbības palīdz uzlabot uzmanības noturību un apgūt koncentrēšanās prasmes labākai mācību vielas apguvei.

Mācību mērķis ir mērķtiecīgi attīstīt pamatprasmes un veidot vienmērīgu izpratni par mācību vielu, lai mācīšanās process būtu saprotams, drošs un pārliecinošs arī nākamajos skolas posmos.

Programmas ietvaros bērns:

• nostiprina valodas mācību jomas, matemātikas mācību jomas un dabaszinību jomas pamatus;
• mācās sev piemērotā tempā, ar individuālu pieeju un piemērotiem mācību materiāliem;
• attīsta pārliecību par savām spējām;
• veido pozitīvu un motivējošu attieksmi pret mācīšanos.
• akadēmiskā atbalsta kurss palīdz veidot stabilu zināšanu pamatu un sekmē veiksmīgu mācību attīstību ilgtermiņā.

Stiprs pamats latviešu valodā ir būtisks veiksmīgai mācību norisei sākumskolā. Šī programma ir paredzēta 1.–3. klašu skolēniem, kuriem nepieciešams papildu atbalsts lasītprasmes, rakstītprasmes un valodas izpratnes attīstīšanā.

Kursa mērķis ir mērķtiecīgi nostiprināt latviešu valodas pamatus, veidojot drošu un saprotamu mācību procesu, kas palīdz bērnam pārliecinoši sekot līdzi mācību vielai un attīstīt valodas lietojuma prasmes ikdienā.

Programmas ietvaros bērns:

• attīsta lasītprasmi un teksta izpratni;
• pilnveido rakstītprasmi un pareizrakstību;
• paplašina vārdu krājumu un valodas lietojumu;
• mācās savam vecumam atbilstošā, atbalstošā tempā;
• veido pārliecību un pozitīvu attieksmi pret latviešu valodu.

Latviešu valodas apguves atbalsta kurss palīdz veidot stabilu valodas pamatu un sekmē pārliecinošu mācību attīstību turpmākajās klasēs.

Individuālās nodarbības vada “Akadēmija Rifs” pasniedzēja Maija Kulinska.

Individuālas angļu valodas privātstundas nodrošina mācību procesu, kas ir pilnībā pielāgots individuālajām vajadzībām, līmenim un mērķiem. Nodarbības notiek mierīgā, atbalstošā vidē, veicinot pārliecību par savām spējām un dabisku valodas apguvi.

Privātstundās tiek attīstītas runāšanas, klausīšanās, lasīšanas un rakstīšanas prasmes, liekot uzsvaru uz praktisku valodas lietojumu ikdienas un mācību situācijās. Tiek nodrošināts mērķtiecīgs atbalsts gan valodas prasmju pilnveidei, gan sagatavošanās procesā skolas vai starptautiskajiem eksāmeniem.

Individuāla pieeja, skaidra struktūra un iedrošinošs temps - efektīvai un pārliecinošai angļu valodas apguvei.

Individuālās nodarbības vada Tomas Kontakevičs.

Individuālās klavierspēles nodarbības ir piemērotas ikvienam - bērniem no 7 gadu vecuma, jauniešiem un pieaugušajiem, gan tiem, kas tikai sāk mācīties, gan tiem, kam jau ir pieredze. Katram audzēknim tiek izveidota personiska mācību programma, kas, ņemot vērā vecumu, prasmes un intereses, palīdz attīstīties mūzikāli, radoši un intelektuāli.

Nodarbību laikā bērns soli pa solim apgūst spēles pamatus, iepazīst mūzikas skaņu pasauli un mācās darboties ar notīm, ritmu un abām rokām vienlaicīgi. Pirmie soļi notiek viegli un draudzīgi - caur rotaļām, muzikāliem vingrinājumiem un skaņu atklāšanas prieku. Pedagogs strādā individuāli ar katru bērnu, palīdzot attīstīt dzirdi, ritma izjūtu, roku saskaņu un koncentrēšanās spējas.

Iesācēji pakāpeniski iepazīst klaviatūru, apgūst spēli uz melnajiem taustiņiem, lai droši iemācītos orientēties un justies brīvi pie instrumenta. Savukārt lietpratēji pilnveido tehniku, spēles brīvību un muzikālo izteiksmi - apgūst skaņdarbus, ansambļa iemaņas un improvizācijas paņēmienus.

Klavierspēle attīsta pacietību, uzmanību un domāšanas elastību, kas ir īpašības, noderīgas visās dzīves jomās.

Aicinām pieteikties uz izmēģinājuma nodarbību, lai piedzīvotu, cik aizraujoša un iedvesmojoša var būt mūzikas pasaule.

Individuālās nodarbības vada pedagoģe Beāte Ija Bērziņa.

Nodarbību laiki:

• Otrdienās no plkst. 14:00 - 20:00
• Ceturtdienās no plkst. 12:00 - 17:00

Nodarbību ilgums un cena:

• 30 min - 20 EUR
• 45 min - 25 EUR
• 60 min - 30 EUR

Aicinām bērnus, jauniešus un pieaugušos apgūt vokālo mākslu individuālās nodarbībās kopā ar profesionālu, pieredzējušu pedagogu. Iepriekšēja pieredze vai īpašas zināšanas nav nepieciešamas - mēs palīdzēsim apgūt visu no pašiem pamatiem: pareizu elpošanas tehniku un balses vadību, lai dziedāšana būtu veselīga un patīkama. Mēs augstu vērtējam katra audzēkņa individuālās intereses un gaumi, tāpēc repertuāru izvēlēsimies kopā.

Kāpēc izvēlēties bērnam vokālās nodarbības?

Vokālās nodarbības bērnā attīsta ne tikai muzikālo dzirdi un ritma izjūtu, bet arī sniedz neizmērojamu ieguldījumu viņa vispārējā izaugsmē. Caur dziedāšanu bērns mācās pārvarēt kautrību un audzēt pašapziņu, kas vēlāk palīdz droši uzstāties auditorijas priekšā jebkurā dzīves situācijā. Pareiza elpošana uzlabo stāju un vispārējo pašsajūtu, savukārt regulāra praktizēšanās mājās, kam būtu vēlams atvēlēt kaut nedaudz laika ikdienā, veido disciplīnu un spēju mērķtiecīgi koncentrēties. Galvenais ieguvums ir emocionālā brīvība, ko sniedz mūzika, ļaujot radoši izpausties un veselīgā veidā izlādēt uzkrātās emocijas. Mēs ticam, ka katra balss ir unikāla vērtība, un mūsu uzdevums ir palīdzēt tai skanēt pārliecinoši un ar prieku!

Individuālās nodarbības vada pedagoģe Beāte Ija Bērziņa.

Nodarbību laiki:

• Otrdienās no plkst. 14:00 - 20:00
• Ceturtdienās no plkst. 12:00 - 17:00

Nodarbību ilgums un cena:

• 30 min - 20 EUR
• 45 min - 25 EUR
• 60 min - 30 EUR

Ģitāras nodarbībās mīļi gaidīts ikviens interesents neatkarīgi no vecuma vai iepriekšējās pieredzes. Katram audzēknim nodarbības ilgumu pielāgojam individuāli no pusstundas līdz stundai, lai mācību process būtu patīkams, aizraujošs un atbilstošs bērna vai pieaugušā spējām. Mācības veidojam vieglā un motivējošā gaisotnē, pielāgojoties katra audzēkņa tempam un iecienītākajai mūzikai. Sāksim ar pašiem pamatiem, apgūstot pareizu spēles tehniku, akordus un ritmu, lai pavisam drīz jau varētu nospēlēt pirmās mīļākās dziesmas. Soli pa solim attīstīsim pirkstu koordināciju, muzikālo dzirdi un pārliecību par saviem spēkiem, nodrošinot, ka jau dažu mēnešu laikā ģitāras spēle kļūst par dabisku un priekpilnu nodarbi.

Ģitārspēles nodarbībās iespējams apgūt arī ukuleles spēli. Mazāks izmērs un vienkāršāka spēles tehnika padara ukuleli par lielisku instrumentu, ar ko sākt muzicēt un attīstīt ritma, dzirdes un muzicēšanas prasmes.

Piedāvājam sagatavošanās programmu bērniem vecumā no 6 līdz 7 gadiem, kas palīdzēs droši un interesanti ieiet pamatizglītībā. Nodarbības ir veidotas atbilstoši Pirmsskolas un 1. klases mācību programmām, apvienojot mācību un spēļu elementus, lai bērns attīstītu gan zināšanas, gan sociālās un praktiskās prasmes.

Programma notiks, divas reizes nedēļā - pirmdienās un trešdienās, plkst. 17:00–19:30, (2h, 30 min). Katra divu stundu nodarbība ir sadalīta 3 nodarbībās pa 40 minūtēm, ar kustību un atpūtas pauzēm starp tām.

Nodarbībās tiek iekļautas dažādas mācību jomas: valoda, matemātika, sociālās zinības, dabaszinības, dizains un tehnoloģijas, nodrošinot pilnvērtīgu sagatavošanos skolas dzīvei.

Dambretes skola “Domātprieks” piedāvā aizraujošas un prātu attīstošas dambretes nodarbības pirmsskolas un skolas vecuma bērniem. Nodarbības notiek atbalstošā un motivējošā vidē, veicinot bērna loģisko domāšanu, koncentrēšanās spējas un spēju pieņemt pārdomātus lēmumus.

Mācību process ir strukturēts un pielāgots bērna vecumam un prasmēm, ļaujot apgūt dambretes pamatus, attīstīt stratēģisko domāšanu un gūt prieku no mācīšanās. Nodarbības vada pieredzējuši, godalgoti treneri, un tās pieejamas gan grupās, gan individuāli.

Dambertes nodarbības vada Oļesja Abdullina un Roberts Misāns.

Mēneša abonements:

• Mēneša abonements iesācējiem (2 reizes nedēļā) - 95 eiro;
• Mēneša abonements iesācējiem (1 reizi nedēļā) - 55 eiro.

Vairāk informācijas meklē Domātprieks mājaslapā!

Programma paredzēta senioru vecuma auditorijai Golden Age ar mērķi uzturēt un attīstīt kognitīvās spējas, stiprināt emocionālo līdzsvaru un veicināt aktīvu un pilnvērtīgu ikdienu. Tā ir vērsta uz demences profilaksi, un dalībai nav nepieciešamas demences pazīmes. Programmas uzdevums ir savlaicīgi stiprināt kognitīvās funkcijas un ar mērķtiecīgām aktivitātēm mazināt ar vecumu saistītas kognitīvās lejupslīdes risku.

Programma tiek organizēta 3 mēnešu ciklā. Nodarbības notiek reizi nedēļā, ilgst 2 stundas un norisinās nelielās grupās, nodrošinot individuālu pieeju un kvalitatīvu savstarpējo mijiedarbību. Katrā nodarbībā tiek piedāvāta tēja, kafija un nelielas uzkodas, radot mierīgu un atbalstošu vidi.

Programmu vada profesionāli psihologi ar pieredzi darbā ar senioriem. Nodarbībās tiek izmantoti atmiņas un uzmanības treniņi, domāšanas un runas attīstīšanas uzdevumi, kā arī dažādas radošas un intelektu stimulējošas aktivitātes, piemēram, dambrete, zīmēšana, mūzikas aktivitātes un citas nodarbes. Programmas saturs balstīts uz pierādījumos balstītiem demences profilakses principiem un palīdz saglabāt mentālo elastību un emocionālo labsajūtu.

Svarīga programmas daļa ir sociālā iesaiste un savstarpējs atbalsts, kas palīdz mazināt vientulības risku un uzlabot kopējo pašsajūtu. Pēc programmas noslēguma dalībniekiem ir iespēja turpināt dalību nākamajā grupā.

Nodarbības notiek otrdienās no plkst. 11.00 līdz 13.00.

Gatavojoties jaunās sezonas sākumam, aicinām bērnus un jauniešus pieteikties ģitārspēles nodarbībām iesācējiem. Lai katram dalībniekam nodrošinātu maksimālu uzmanību un mājīgu gaisotni, nodarbības noritēs nelielās grupās līdz sešiem audzēkņiem. Tiklīdz grupa būs nokomplektēta, uzsāksim regulāros treniņus. Aizpildiet pieteikumu jau tagad, un mēs ar jums sazināsimies.

Ģitārspēles nodarbībās iespējams apgūt arī ukuleles spēli. Mazāks izmērs un vienkāršāka spēles tehnika padara ukuleli par lielisku instrumentu, ar ko sākt muzicēt un attīstīt ritma, dzirdes un muzicēšanas prasmes.

Šis ir uz praktisku komunikāciju vērsts angļu valodas kurss pieaugušajiem, kuri vēlas nodrošināt sev pārliecinātāku un brīvāku valodas lietojumu gan darba vidē, gan ikdienas gaitās.

Kursā galvenais uzsvars tiek likts uz runāšanas prasmju un valodas plūduma attīstīšanu. Veidojot dinamiskas diskusijas, lomu spēles, reālu situāciju izspēles un atvērtas sarunas, dalībnieki gūst vērtīgu praksi sava viedokļa paušanā, ideju skaidrā formulēšanā un dabas noteiktā, brīvā reakcijā dažādās ikdienas un biznesa situācijās.

Mācību procesā tiek piedāvāts:

• Galvenais uzsvars uz runāšanas prasmju un valodas plūduma attīstīšanu
• Dinamiskas diskusijas, lomu spēles un reālu situāciju izspēles
• Prakses gūšana sava viedokļa paušanā un ideju skaidrā formulēšanā
• Profesionālā komunikācija sapulcēm, prezentācijām un sarunām ar partneriem
• Angļu valoda ikdienas vajadzībām socializējoties un ceļojot
• Gramatikas, vārdu krājuma, izrunas un rakstīšanas pilnveide atbilstoši grupas vajadzībām

Batutu fitness ar Aleksandru Kurusovu ir jaudīgākais šāda veida treniņu koncepts Latvijā. No 17. augusta šīs enerģiskās un iedvesmojošās nodarbības būs pieejamas arī Ģimenes aktivitāšu centrā RIFS.

Treniņos tiek apvienoti intensīvi kardio, spēka un līdzsvara vingrinājumi ar prieku, ko sniedz lēkāšana uz individuāla fitnesa batuta. Tā ir lieliska iespēja uzlabot fizisko formu, vairot enerģiju un gūt pozitīvas emocijas katrā nodarbībā.

Nodarbības notiek četras reizes nedēļā:

Pirmdienās un trešdienās

• 18:30–19:30
• 19:30–20:30

Otrdienās un ceturtdienās

• 17:30–18:30
• 19:45–20:45

Runa un valoda ir pamats veiksmīgai komunikācijai, kas nepieciešama visās dzīves sfērās, ietekmējot cilvēka emocionālo stāvokli un sociālo dzīvi.

Katrs bērns attīstās savā tempā. Reizēm šajā procesā ir nepieciešams speciālista atbalsts, lai savlaicīgi veicinātu runas, valodas un komunikācijas prasmju attīstību. Audiologopēda konsultācijas palīdz izvērtēt bērna attīstību, noteikt nepieciešamo atbalstu un izstrādāt individuālu turpmākās darbības plānu.

Audiologopēds sniedz atbalstu arī jauniešiem un pieaugušajiem ar runas, valodas un komunikācijas traucējumiem, kā arī balss un rīšanas traucējumu gadījumos. Konsultācijas pieejamas arī pacientiem pēc insulta.

Kam audiologopēda konsultācija var būt noderīga?

Konsultācija ieteicama, ja ir:

• aizkavēta runas vai valodas attīstība;
• grūtības izrunāt atsevišķas skaņas;
• ierobežots vārdu krājums vai grūtības izteikties;
• komunikācijas grūtības;
• nepieciešams atbalsts cilvēkam ar autiskā spektra traucējumiem (AST), uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu (UDHS) vai adaptācijas grūtībām;
• diagnosticēti runas, balss, valodas vai rīšanas traucējumi.

ABA jeb lietišķā uzvedības analīze ir zinātniski pamatota un pierādījumos balstīta metode, kas palīdz bērniem apgūt svarīgas prasmes ikdienas dzīvei. Šī pieeja nodrošina mērķtiecīgu un meistarīgu atbalstu ģimenēm, kuru bērni saskaras ar autiskā spektra traucējumiem, uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu, kā arī citiem attīstības vai uzvedības izaicinājumiem. Darbs ar bērnu balstās uz izpratni par apkārtējās vides un uzvedības mijiedarbību. Pielāgojot nodarbību vidi un stimulus, speciālisti palīdz radīt vēlamās pārmaiņas un paver iespēju katram bērnam atklāt savu patieso potenciālu.

Ko bērns iemācīsies

Nodarbībās tiek izstrādāta individuāli pielāgota programma, kas sniedz bērnam vispusīgu atbalstu visās svarīgākajās dzīves jomās.

Psihologa konsultācijas mērķis ir palīdzēt bērnam justies drošāk, labāk saprast savas emocijas un attīstīt prasmes, kas nepieciešamas veiksmīgai ikdienai un attiecībām ar citiem.

Konsultācijās tiek sniegts profesionāls atbalsts bērnam un viņa ģimenei, palīdzot izprast grūtības, stiprināt emocionālo labsajūtu un atrast piemērotākos risinājumus.

Psihologa konsultācija bērnam var būt noderīga, ja:

• bērnam ir emocionālas grūtības
• novērojamas uzvedības problēmas
• ir mācīšanās grūtības vai sarežģījumi izglītības iestādē
• bērna dzīvē notikušas būtiskas pārmaiņas, kurām ir grūti pielāgoties

Lai grūtības izdotos risināt veiksmīgi, ļoti svarīga ir arī vecāku iesaiste. Jo jaunāks bērns, jo nozīmīgāka ir vecāku līdzdalība atbalsta procesā.

Sports nav tikai fiziskā sagatavotība – tikpat svarīga ir arī mentālā noturība, spēja pārvaldīt stresu, saglabāt motivāciju un atgūties pēc neveiksmēm. Tieši šajās jomās nozīmīgu atbalstu var sniegt sporta psihologs, un tagad šāds atbalsts ir pieejams arī pie mums. Mentālo prasmju attīstīšana palīdz sportistiem pilnvērtīgāk izmantot savu potenciālu un ar lielāku pārliecību sasniegt izvirzītos mērķus.

Sporta psiholoģe Lāsma Lapiņa konsultē jaunos un profesionālos sportistus, parasportistus, kā arī viņu vecākus un trenerus. Konsultāciju laikā iespējams attīstīt prasmes, kas palīdz uzlabot sniegumu sportā, stiprināt emocionālo noturību un veicināt labbūtību gan sacensībās, gan ikdienā.

Jaunajiem sportistiem

• Psiholoģisko prasmju attīstīšana un treniņi (stresa noturība, koncentrēšanās, pašpārliecinātības un motivācijas veidošana, mērķu izvirzīšana);
• Psiholoģiskā potenciāla atklāšana un attīstīšana.

Sportistiem amatieriem, profesionāļiem un parasportistiem

• Psiholoģiskā sagatavošanās Eiropas un pasaules čempionātiem, olimpiskajām spēlēm;
• Pārtrenēšanās un izdegšana;
• Psiholoģiskā rehabilitācija pēc neveiksmīgām sacensībām un traumām;
• Mentālās veselības traucējumi sportā;
• Psiholoģiskā izpēte sportā.

Konsultācija ģimenei palīdz labāk izprast bērna vajadzības, situāciju un iespējamos nākamos soļus.

Tā ir iespēja vecākiem saņemt profesionālu skatījumu, uzdot sev svarīgus jautājumus un kopā ar psihologu saprast, kā vislabāk atbalstīt bērnu ikdienā, mācību procesā un attīstībā.

Konsultācijas mērķis ir radīt lielāku skaidrību, mierīgāku sadarbību un vienotu pieeju bērna atbalstam ģimenē.

Psiholoģiskā izpēte un konsultācijas ietver sarunas ar vecākiem un bērnu, kā arī dažādu testu un uzdevumu veikšanu atbilstoši situācijai un izpētes mērķim.

Pēc izpētes tiek veikta iegūto rezultātu analīze un sagatavots rakstisks atzinums. Tajā tiek apkopoti secinājumi un ieteikumi, kas var būt noderīgi gan vecākiem, gan izglītības iestādei, lai bērnam nodrošinātu piemērotāko atbalstu.

Mediācija ir strukturēts sarunas process, kurā neitrāla trešā puse palīdz strīdā iesaistītajām pusēm nonākt līdz savstarpēji pieņemamam risinājumam.

Šis pakalpojums var būt noderīgs situācijās, kad radušās domstarpības starp vecākiem un izglītības iestādi, starp speciālistiem vai citās situācijās, kur nepieciešama skaidrāka komunikācija un konstruktīva vienošanās bērna interesēs. Kā arī dažādos ar bērnu saistītos strīdu gadījumos, piemēram, jautājumos par bērna ikdienas aprūpi, audzināšanu un izglītošanu, vecāku šķiršanās gadījumā, kad pastāv strīds par bērna dzīvesvietu, saskarsmes tiesībām un/vai uzturlīdzekļu apmēru.

Mediācijas mērķis ir palīdzēt pusēm sadzirdēt vienai otru, mazināt spriedzi un virzīties uz praktisku risinājumu.

Vai jūsu bērns šoruden uzsāks bērnudārza gaitas?

Pirmās dienas bērnudārzā ir nozīmīgs pārmaiņu laiks gan bērnam, gan vecākiem. Nereti rodas jautājumi - kā palīdzēt bērnam justies droši, kā sagatavoties šķiršanās brīžiem un ko iespējams darīt jau tagad, lai adaptācija noritētu mierīgāk.

Seminārā "Sagatavošanās bērnudārzam" kopā ar psiholoģi un pedagogu aplūkosim svarīgākos emocionālos un praktiskos aspektus, kas palīdz bērnam veiksmīgāk uzsākt bērnudārza gaitas. Uzzināsiet, kā ikdienā attīstīt bērna patstāvību, veidot piemērotu dienas režīmu, stiprināt sociālās prasmes un sagatavoties jaunajam dzīves posmam.

Semināra noslēgumā būs iespēja uzdot sev aktuālus jautājumus un saņemt praktiskus ieteikumus no speciālistiem.

Lasiet vairāk par semināra programmu, lektoriem un pieteikšanos.