Konsultatīvais psihologs

Psiholoģiskās konsultācijas ir paredzētas pieaugušajiem un jauniešiem, kuri meklē profesionālu atbalstu emocionālo grūtību, attiecību sarežģījumu vai nozīmīgu dzīves pārmaiņu laikā. Konsultācijās tiek nodrošināta cieņpilna un atklāta vide, kurā iespējams droši pārrunāt arī pretrunīgas izjūtas, šaubas un jautājumus, uz kuriem pagaidām nav skaidru atbilžu.

Ar kādiem jautājumiem var vērsties:

• Trauksme, panika, nomāktība un emocionāls izsīkums (izdegšanas pazīmes);
• Pašvērtējuma un savstarpējo attiecību grūtības;
• Krīzes situācijas, tuvinieku zaudējums un dzīves pārmaiņas;
• Atkārtojošies attiecību un uzvedības modeļi, personiskās vērtības un dzīves jēgas jautājumi.

Nodarbību laikā uzmanība tiek pievērsta tam, lai kopīgi izprastu slodzes un grūtību cēloņus, analizētu, kāpēc noteiktas situācijas dzīvē atkārtojas un kuras līdzšinējās reakcijas vairs nepalīdz. Darbā tiek izmantoti humānistiski eksistenciālās, psihodinamiskās un kognitīvi biheiviorālās pieejas elementi, pielāgojot tos katra cilvēka individuālajām vajadzībām. Tas palīdz pakāpeniski veidot jaunus veidus, kā risināt sarežģījumus, pieņemt pārdomātus lēmumus un rast konkrētajā situācijā īstenojamus risinājumus.

Līdztekus individuālajam darbam konsultācijas tiek piedāvātas arī uzņēmumiem un organizācijām, sniedzot atbalstu darbiniekiem un vadītājiem pārmaiņu, konfliktu vai krīzes situācijās.

Pakalpojums ir pieejams latviešu un krievu valodā.